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" As redes sociais servem como mais uma porta de comunicação entre a empresa e o cliente, podendo usá-las  para pesquisar sobre o monitoramento da marca/empresa e saber o que estão comentando dela, assim como manter uma relação de agilidade e humanização dentro da rede…Ser um canal de pesquisa de comportamento e de relevância de conteúdo…"   
EMPRESAS QUE APOIAM O BLOG: 

FORMA BELA PILATES  

Um dos maiores objetivos do Método Pilates é promover uma melhora consciência e conhecimento corporal,assim sendo,poderemos utilizar os movimentos de forma mais eficiente,estimulando o desenvolvimento nas atividades da vida diária,profissional e até mesmo esportiva,alcançando principalmente melhoria na qualidade de vida!! 

O Pilates através dos seus exercícios fortalece os músculos fracos,alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações.movimentos fluentes são feitos sem pressa  para  com muito controle para evitar o estresse.
O Alinhamento postural é importante em cada exercício,ajudando a minizar compensações de postura do indivíduo,reorganizando as curvas da coluna vertebral. 

FORMA BELA PILATES (BLOG)    
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